Изолейцин, как и его собратья BCAA, работает в мышцах, но его уникальная роль — регулировать энергообмен и уровень глюкозы в крови. Это помогает дольше сохранять силы во время тренировки и поддерживает общее метаболическое здоровье.
Участвует в энергообеспечении мышц, стабилизации уровня сахара в крови и восстановлении тканей. Способствует выработке гемоглобина и адаптации к физическим нагрузкам.
Ключевые преимущества:
Стабильная энергия и выносливость: Помогает эффективно использовать запасы гликогена и поддерживает стабильный уровень сахара в крови, что отдаляет наступление усталости.
Ускоренное восстановление: Активно участвует в repair мышечных тканей после микротравм, полученных на тренировке.
Поддержка иммунитета и синтез гемоглобина: Помогает оставаться здоровым даже в периоды тяжелых нагрузок, а также участвует в производстве гемоглобина, ответственного за перенос кислорода.
Рекомендуемая доза:
Взрослым по 1-2 капсулы в день. Эффективен при приеме вместе с другими BCAA до или во время тренировки.